Zwróć uwagę, że nie jest to test, w którym otrzymasz wynik „tak” lub „nie”. Z drugiej strony następujące zdania mogą pomóc ci zdać sobie sprawę z charakteru twojego związku.

Czy którekolwiek z następujących zdań może dotyczyć ciebie lub twojego partnera?

  • Czy kiedykolwiek bałaś się partnera?
  • Czy kiedykolwiek czułaś strach, kiedy twój partner był pod wpływem alkoholu lub narkotyków?
  • Czy twój partner próbował powstrzymać cię od pójścia dokądś, dokąd chciałaś pójść?
  • Czy twój partner próbował powstrzymać cię od pójścia do pracy, szkoły, od poświęcenia czasu swojemu hobby?
  • Czy twój partner wydawał ci rozkazy?
  • Czy kazał ci być mu posłuszna?
  • Czy powiedział (pośrednio lub bezpośrednio), że bez niego byś sobie nie poradziła?
  • Czy obserwował/śledził cię?
  • Czy obwiniał cię o zdradę/oszustwo?
  • Czy krytykował ciebie/twoją rodzinę/twoich przyjaciół?
  • Czy powiedział ci, że „coś jest z tobą nie tak” lub że jesteś niestabilna emocjonalnie/szalona?
  • Czy kiedykolwiek, w jakichkolwiek okolicznościach, bałaś się partnera?
  • Czy kiedykolwiek złości się, kiedy nie zgadzasz się lub masz inną opinię?
  • Czy zlekceważył cię przy innych osobach?
  • Czy kontroluje twoje finanse?
  • Czy kiedykolwiek musiałaś być mu posłuszna podczas pożycia seksualnego, aby „zrobić mu dobrze”?
  • Czy twój partner celowo zniszczył twoje rzeczy?
  • Czy groził ci minami, określonymi ruchami lub sygnałami?
  • Czy groził, że zrani siebie, ciebie lub wasze dzieci?
  • Czy krzyczał na ciebie lub wasze dzieci?
  • Czy popchnął ciebie lub wasze dzieci?
  • Czy uderzył ciebie lub wasze dzieci?

 

Zwróć uwagę, że autorzy tej strony starali się, aby tekst był jak najbardziej płynny i czytelny, więc nie zawsze można zwrócić szczególną uwagę na płeć społeczno-kulturową czy orientację seksualną.